Peu importe le calendrier, savourez chaque moment de l’année !

• Sensibiliser les participants à l’impact négatif des régimes et de la privation sur la relation avec la nourriture et le corps;

• Favoriser le développement d’une relation saine avec la nourriture et le corps en misant sur le plaisir de savourer les aliments.

Cet atelier a été développé dans le cadre de la campagne de la Journée internationale sans diète (JISD).